5K kayak - 60K mtb (4 ronden)- 15K run

Het is geen echte wedstrijd, eerder een gezamelijke training, dus rustig in groep naar de start van het kayakken gereden, waar we als 6e in de kayak klimmen op de Moervaart. Hier zie je toch de competitiegeest bij de meeste deelnemers al opflakkeren: de olympische leuze wordt gewijzigd zoals geleerd bij de para's in endorfine:

Bij ons is het niet anders: 20 minuutjes goed doorpeddelen, draaien onder de brug en terug peddelen: als 4e de kayak-sessie afgewerkt. De mouwen helemaal nat van het water natuurlijk, zoveel techniek hebben we nu ook weer niet. Lindsey heeft geregeld een kwakje (water) in haar nek gekregen van mij, ze heeft ook zo goed doorgepeddeld (de olympische leuze in gedachte) dat ze een stukje huid mist op haar duim :D, kleeft waarschijnlijk nog aan die peddel.

Het mountainbiken is 4 rondes van 15k, uiteindelijk zijn er slechts 3 teams die de volledige 60km in het slijk uitgereden hebben waaronder YAKA natuurlijk. Lindsey heeft deze morgen wat weinig eten binnen zodat ze de laatste ronde wat choco in de benen heeft, maar uiteindelijk halen we toch nog een gemiddelde van bijna 20 km/h.

De organisatie heeft medelijden met de achterstand van de andere teams zodat deze een halve of volle ronde minder moeten mtb-en. Hierdoor vertrekken we als een van de laatste teams aan de laatse 15K orientatielopen waarbij 34 punten, die verdeeld liggen over het Puyenbroeck domein, moeten geprikt worden. Aangezien de andere teams de bananen bevoorrading van de organisatie hadden geplunderd ging het lopen wat minder vlot dan het mtb-en, maar uiteindelijk toch na 1u30 gefinished!

Totaal: 5u40 gebibbertriatlonned.